Blog - Bioticas

Quand avez-vous vraiment besoin de compléments nutritionnels?

« Ai-je besoin de compléments nutritionnels ? » : C'est une question que j'ai entendu au moins trois fois par jour dans mon cabinet, surtout ces 20 dernières années… La réponse n'est pas toujour [...]

Quand l'intestin devient une passoire !

De nombreuses maladies inflammatoires ou auto-immunes comme la maladie cœliaque seraient en partie causées par une condition particulière de l'intestin : l'hyperméabilité intestinale. Comment fon [...]

Une cure détox, quèsaco?

Elle correspond à une détoxification profonde de notre organisme. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, elle n’est pas apparue récemment, mais il y a des millénaires.

Bienfaits de la Vitamine B12

Les nombreux bienfaits de la vitamine B12: comment fonctionne cette vitamine? Quel rôle a-t-elle? Est-elle essentielle? Comment fonctionne une carence?

Le resvératrol : un phytonutriment extrait du raisin aux multiples propriétés

Le resvératrol a d'abord retenu l'attention lorsque les chercheurs ont suggéré qu'il pouvait être l'agent dans le vin qui exerçait une action cardio-protectrice. En raison de ses propriétés antio [...]

Arthrose : osez la glucosamine-chondroïtine-Msm

Contre les problèmes articulaires, de nombreux sites Internet vendent de la glucosamine et de la chondroïtine. Ces noms font peur parce qu'ils évoquent plus des produits chimiques ou des ad [...]

Les probiotiques, de nombreux effets préventifs et curatifs

Les résultats cliniques publiés depuis une quinzaine d'années soulignent les multiples effets bénéfiques des probiotiques. Ils semblent avoir des effets préventifs et curatifs, notamment dans les [...]

Anti-Age : les compléments alimentaires incontournables.

La L-CarnitineLa carnitine, en particulier l'acétyl-L-carnitine, est un nutriment capital pour votre bonne santé et longévité, ce qui en fait un bon complément alimentaire anti-âge. A cela, l [...]

10 bonnes raisons de manger des aliments fermentés !

Les aliments fermentés vous connaissez ? Particulièrement intéressants sur le plan nutritionnel et dotés de vertus thérapeutiques, les aliments fermentés ont tout bon !

Alimentation du sportif

Doit-on encore manger des pâtes ? Pour fonctionner, nos muscles ont besoin de carburant. Lors d'une activité physique d'endurance, notre organisme utilise 2 sources principales d'énergie : le [...]

Ne laissez pas vos enzymes diminuer avec l’âge

Pour plusieurs raisons, votre corps a plus de mal à fabriquer des enzymes pour digérer et bien assimiler les nutriments essentiels en prenant de l'âge. En plus de votre digestion, c'est votre [...]

Argent colloïdal : sûr ou non ?

L'argent colloïdal est présenté sur certains sites de santé alternative comme un antibiotique miraculeux, « capable de tuer la plupart des microbes et virus pathogènes » plus d'innombrables malad [...]

Collagène; la protéine qui maintient jeune

Elle est aujourd’hui l’objet d’un marketing intense : crèmes de beauté, boissons, poudres, compléments alimentaires. Evidemment ! Chacun aimerait être à nouveau bourré de collagène comme les enfa [...]

Dépression saisonnière et fibromyalgie

Dès l'automne, la baisse de lumière diminue la sécretion de mélatonine dans notre corps, essentielle pour un bon sommeil. Sans oublier le millepertuis ou le griffonia pour aider la glande pinéale.

Boire de l'eau de mer pour être en santé !

L'eau de mer contient tous les oligo-éléments et composants minéraux dont notre organisme a besoin. Dans bien des cas, en boire peut être bénéfique.

Tout savoir sur la Zéolithe activée

Cette propriété n'a pas échappé à la recherche médicale et déjà, plusieurs études et observations en conditions cliniques ont démontré...

Dynamisante et belle sur votre table.

La carafe Alladin avec Fleur de Vie or est idéale pour revitaliser l'eau et maintenir la dynamisation. Cette variante de la carafe Alladin avec de l'or pur est la plus convoitée dans le monde e [...]

Ostéoporose : parlons de la nacre !

En France, au-delà de 65 ans, on estime que 39% des femmes sont touchées par l'ostéoporose*. Non douloureuse, cette maladie est souvent détectée à la suite d'une fracture.

Les maladies auto-immunes : questions et réponses.

Les maladies auto-immunes (MAI), quasiment inconnues il y a quelques années, représentent aujourd’hui la 3ème cause de morbidité après les affections cardio-vasculaires et les cancers.

Que faire avec les résidus secs de mon JAZZ ?

Régalez-vous avec les bonnes recettes ci-dessous...Mmmmmm !

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