Blog - Bioticas

Focus sur le Protocole Anti-Age

Comment ralentir le travail des années sans chirurgie ? Certains nutriments sont des alliés efficaces contre les ans. Voyons lesquels ...

Inflammation et digestion : La perte du ''petit Bedon''

Le «petit bedon» qui nous fait prendre un peu de poids mais qui ne disparaît pas avec l'entraînement, n'est pas toujours réglable avec l'ajout d'un «anti-bloat» ou avec des efforts dans l'alim [...]

Stress, fatigue, manque de sommeil, dépression : les ennemis quotidiens de notre

Malgré une météo quelque peu capricieuse, n’oublions pas que nous sommes toujours en période estivale. Le moment de l’année où la plupart d’entre nous en profitent pour partir quelques jours ou, [...]

Peut-on vraiment prévenir les effets du temps qui passe ?

« Je connais un moyen de ne pas vieillir : c'est d'accueillir les années comme elles viennent et avec le sourire... un sourire, c'est toujours jeune. » Pierre Dac

L’automne : de bonnes résolutions et du temps pour soi

Les températures commencent doucement à baisser, les journées deviennent plus courtes, les enfants rentrent à l’école… L’automne commence à se faire sentir et les soirées sous le plaid avec une b [...]

Esquivez la grippe cet hiver

Quand les jours froids et pluvieux arriveront, nous aurons besoin de trucs simples pour renforcer notre système immunitaire et ainsi vaincre la maladie avant qu'elle ne nous envahisse ! Le mieux [...]

Les bienfaits du bouillon maison + recette.

Ancien remède de grand-mère, le bouillon maison est pourtant l'un des breuvages les plus denses nutritionnellement que vous pourrez consommer. Nutriting vous détaille pourquoi dans cet article.

Fatigue et dépression saisonnière, comment faire face de manière naturelle ?

Dans quelques jours nous allons fêter Halloween, de quoi s'amuser et grignoter sans complexe. Pourtant, vous n'avez qu'une envie : hiberner ! Fatigue, déprime, insomnie, cela fait à peine 1 mois [...]

Récap' essentiel sur les 13 vitamines

Découvrez les informations de base sur les 13 vitamines : leur fonction, où les trouver dans l'alimentation, dans quels cas des suppléments sont indiqués et les risques de surdosage.

10 conseils pour récupérer après les fêtes de fin d'année

Le compte à rebours jusque Noël est lancé. Vous avez fait votre liste de cadeaux, organisé votre agenda pour caler toutes les visites familiales et déjà fait le menu du repas de Noël. Les fêtes s [...]

Pourquoi prendre des probiotiques avec les antibiotiques?

Les antibiotiques ont des effets à double tranchant : ils combattent efficacement les infections bactériennes (hors résistances), mais occasionnent des dommages collatéraux aux flores commensales....

Comment tenir ses bonnes résolutions ?

Fêtes de fin d'année, cadeaux, guirlandes, sapin et… bonnes résolutions ! La liste est complète. En effet, à chaque nouvelle année vient invariablement l'heure des bonnes résolutions....

Seul pour Noël, un papy trouve une ''horrible'' solution...

Cette vidéo, vous l'avez peut être déjà vue...et même si c'est le cas, je vous invite à la regarder encore une fois, elle est criante de vérité et de prise de conscience ;-)

Megahome VS Waterpure

Regardez la Vidéo, vous serez converti et convaincu !

Digérez mieux et détoxiquez-vous à fond grâce aux enzymes.

Les enzymes sont indispensables aux divers processus de la digestion et à de nombreuses réactions organiques sans lesquelles la vie serait impossible. Elles sont normalement fabriquées par le c [...]

Glutamine, vitale pour l'intestin

NUTRITHÉRAPIE. Lorsqu'on dit nutrithérapie, on pense inévitablement aux vitamines et aux minéraux, parfois aux antioxydants, mais beaucoup moins souvent aux acides aminés. Ceux-ci, outre qu'ils c [...]

Soigner naturellement un ''Foie Gras'' ?

Il existe aujourd'hui un grand nombre de remèdes maison vous permettant de soigner un foie gras naturellement; mais tout d'abord de quoi il s'agit ?

Les huiles essentielles : comment utiliser leurs supers pouvoirs

Menthe des champs, menthe poivrée, marjolaine à coquilles, orange douce, orange bigarade,… Ces noms vous sont familiers ? Non, ne cherchez pas dans votre livre de recettes de cuisine ni dans le d [...]

Les effets thérapeutiques de l'Amour

Pour commencer, définissons ce qu’est l’amour. L’amour est profond, tendre; il est un sentiment indescriptible d’affection et de sollicitude à l’égard d’une personne tel que celui résultant d’un [...]

Les meilleurs compléments pour les + 50 ans

De nombreux facteurs peuvent nuire à une alimentation équilibrée, en particulier chez les personnes âgées. Ces problèmes peuvent limiter l'obtention de certaines des meilleures vitamines pour les [...]

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