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MANGEZ si vous voulez perdre du poids...
Si vous affamez votre corps en le privant de nourriture, en faisant régime, votre corps va recevoir comme information qu'il doit se mettre sur un mode d'alerte, puisque qu'il est privé de nutriments, dès que vous aurez terminé votre régime, il va se mettre à stocker davantage, au cas où il viendrait à nouveau à manquer d'approvisionnements.
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