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L'Aloé Vera, source de prébiotiques

Notre flore intestinale se nourrit de fibres, il faut donc lui en apporter au quotidien. Les prébiotiques sont des fibres solubles qui ont la particularité de servir de nourriture préférentielle aux « bonnes » bactéries de la flore intestinale, et stimulent de façon ciblée leur activité.

L’Aloé Vera est une bonne source de prébiotiques, et ses effets sont nombreux.

Les prébiotiques permettent d’augmenter la quantité de bonnes bactéries dans l’intestin de façon importante (environ 3 fois plus), de réduire le développement des mauvaises bactéries, d’améliorer le transit intestinal (constipation ou diarrhée) sans être laxatifs, de réduire l’inflammation intestinale, d’augmenter l’absorption des minéraux, d’améliorer l’environnement intestinal et d’augmenter l’efficacité du système immunitaire.

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